Escrito por Pilar Margarit

Aunque estamos familiarizados con la definición de la palabra terapia, como "ciencia o arte de curar o aliviar" observamos que dicha palabra lleva incorporada la raíz "ter" procedente del latín que significa "tres"

Tres son los elementos que se relacionan para que se produzca este encuentro terapéutico.

El paciente o consultante, el terapeuta o acompañante y el propio espacio terapéutico generado por ambos, es el que forma el tercer elemento. Es precisamente la generación de este tercer espacio o elemento, donde se produce este encuentro comunicativo, es un espacio de transformación que da sentido a la palabra energético. 

Compartir con otras personas nuestras dificultades y tensiones ya produce un efecto transformador. Con frecuencia, al relatar, reelaboramos la experiencia vivida produciéndose la liberación de la tensión. En las situaciones en que esto no es posible y si nuestro malestar se manifiesta físicamente mediante síntomas, vemos como automáticamente nuestra atención se dirige hacia las zonas de nuestro cuerpo implicadas, pasamos directamente a sentir y esto, habitualmente nos incomoda.