Apuntarse a los alimentos del Alma
El verdadero apunte o apuntar o dar en la diana, es APUNTARSE a ellos con una practica cotidiana.
Cuando este sueño se convierte en una realidad, cuando pasamos del texto a la practica en lo cotidiano a múltiples niveles...
el alma se pone fortachona y descubre mas de si misma, hasta las ultimas realidades toman un sabroso y suculento valor certero en todas nuestra dinámicas de vida, y esto produce una renovación de todas las realidades sociales, generando nuevas y poderosas manifestaciones, incluso esa que llaman el cuerpo o los cuerpos de gozo.
Es apuntarse porque uno reconoce el sabor del beneficio.
Alimentos del alma, versus, síntomas o lo que llamamos enfermedades.
O hacemos espacio a través de los alimentos del alma o la vida va ha hacer ese espacio “a gritos” con lo que llamamos enfermedad.
El Alma no se enferma pero si hay que alimentarla .
En el libro de Medicina del Alma, se incluyen los siguientes alimentos:
- Respiración consciente, inspiración
- Meditación
- Oración
- Creatividad consciente
- Humor y risa
- Movimiento corporal consciente
- Espacios claros y limpios
- Consciencia de metáforas
- Usar y arriesgar la intuición
- Actos de poder, de intento
- Beber y usar agua pura, vaporizada
- Sonido, música, canto
- Viajar por el mundo
- Atender a lo que la vida te pone delante
- Aceptar desafíos, tomar riesgos, sobre todo arriesgar el ego
- Dar conscientemente, ser generosa
- Escoger, comprometerte, tomar acción
- Apúntate, atrévete, arriésgate
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